Hamstring yaralanmas?, hamstring kaslar?ndan biri (uylu?unuzun arkas?nda bulunan üç kas grubu) gerildi?inde veya zorland???nda meydana mevrut k?smi ve tam kas y?rt???d?r. Bir hamstring yaralanmas? tipik olarak uylu?un arkas?nda k?saca üst baca??n e?in k?sm?nda ani ve etkili bir vecaya neden evet.Varisiniz var ise bacaklar?n?z zonkluyormu? kadar … Read More

Türkiye’de veya uluslararas? olarak yüksek bilinirli?e iye markalar?n resmi sat?c?lar?na “Onaylanm?? Sat?c?” rozeti verilir.1972 y?l?nda kurulan Nike hem Türkiye’bile hem de dünyada spor giyim dendi?inde ilk akla mevrut markalardan biridir. Sportif giyimde trendleri belirleyen parçalar? tasarlayan Nike, ayakkab?da da modan?n nabz?n? me… Read More